਀0蔰텑塹腤₉฀⁦鬀]
　　 ਀0眰੓N
　　一、元气亏损内伤外感等症਀0昰纏讚⡳䭵౎勿ⵓཎ♦ౡ㱓⁷鰀౥ᑵ੬豎౭뷿襔ॕౘ淿॑要ཬ౏擿Ὣᑷ婬ಆ캀ꪘ䂐塢౎ॎ὎湵™⑎౎ꃿ...

　　内府秘传经验女科 明 龚廷贤
　　卷一
　　月经前期论（一）
　　其症血来如猪肝水，五心作热，腰疼，小腹痛，面萎色黄，不思饮食，乃气血皆虚。先用黄芩散，退其五心烦热。后用调经丸，次...

　　内外伤辨 金 李杲
　　序
　　仆幼自受《难》、《素》于易水张元素先生，讲诵既久，稍有所得；中年以来，更事颇多，诸所延医，坦然不惑，曾撰《内外伤辨惑论》一篇，以证世人用药之误...

内家拳口诀释义
　　
　　神凝意静。不僵不拙。自然合度。首尾一贯。一气呵成。滔滔不绝。长如江流。
　　
　　神凝。精神集中之意。不论练拳或打手。如精神散漫。便会全失...

养老奉亲书 宋 陈直
　　序
　　上籍
　　食治养老益气方第一
　　食治老人眼目方第二
　　食治老人耳聋耳鸣诸方第三
　　食治老人五劳七伤诸方第四
　　食治老人虚损羸瘦...

兼明书　丘光庭
上一页 目录页 下一页 《兼明书》 唐·丘光庭
卷一
　　◆诸书
　　◇三皇
　　值成以伏羲、女娲、神农为三皇，宋均以燧人、伏羲、神农为三皇，《白虎 通》以...

　　天地以气生人，故人一日一时未尝能离乎气。鱼之在水，两腮翕动，无有停时。人在宇宙间，两鼻翕张，亦无有停时。所以统辖造化之气，人赖之以生也。故曰：食其时，百骸理。动其机，万化安。...

《养生随笔》曹庭栋
上一页 目录页 下一页 《养生随笔》　　清·曹庭栋
　　养生随笔 清·曹庭栋
　　　　　●卷二　　●卷三　　●卷四　　●卷五
　　●卷一
○安寝少寐...

《养生随笔》 清 曹庭栋
　　●卷一
　　○安寝少寐乃老年大患，《内经》谓“卫气不得入于阴。”常留于阳，则阴气虚，故目不瞑。载有方药，罕闻奏效。邵子曰：“寤则神栖于心。”...

　　养生秘旨 清 马齐
　　孙真人卫生歌
　　天地之间人为贵，头象天兮足象地，父母遗体宜宝之，“洪范”五福寿为最。卫生且要知三戒，大怒大欲并大醉。三者若还有一焉，须防损失真...

　　养生类要 明 吴正伦
　　序
　　春岩吴子着养生类要百余条刻成雨田子读之叹曰仁哉吴子之心也是可以言医矣大凡医家者流得一验方则藏之笥箧惟恐病者知有妨于售又惟恐同...

养生导引法　胡文焕
　　一、中风门
　　〔原文〕一法：正倚壁，不息，行气，从头至足止。愈疽、疝、大风、偏枯、诸风痹。
　　〔解说〕采用正立背靠墙姿势，不息，行气，（功法详见本节讨...

　　养生导引秘籍 明 胡文焕
　　养性延命录
　　教诫篇第一
　　《神农经》曰：食谷者智能聪明，食石者肥泽不老（谓炼五石也），食芝者延年不死，食元气者地不能埋、天不能杀。是故食...

养小录 清 顾仲
　　
　　饮食以卫生也，粗率无法，或致损人，诚失于讲求耳。苟请求矣，专工滋味，不审利害，如吴人丁骘，因食河豚死，而好味者必谓其中风，非因食鱼，可笑也。穷极口腹，反觉多累...

　　《养性延命录》，南朝陶弘景撰。
　　养性延命录序
　　夫禀气含灵，惟人为贵。人所贵者，盖贵于生。生者神之本，形者神之具。神大用则竭，形大劳则毙。若能游心虚静，息虑无为，候元...