鬼箭羽!

2024-07-04 12 中医药学说
1、别名四棱树、鬼箭、卫矛、见肿消、麻药。2、植物形态落叶灌木,全体光滑无毛,多分枝。小枝常呈四棱形,带绿色,健壮的枝上常生有扁条状木栓翅,翅宽达1厘米,棕褐色。单叶对生,倒卵...

钩藤!

2024-07-04 14 中医药学说
1、别名钓藤、双钩、钩藤钩子、方钩藤、倒挂刺、金钩藤。2、植物形态钩藤:藤本。长达10米。小枝四棱柱形,光滑,幼时具白粉,变态枝呈钩状,长1~2厘米,下弯。叶对生;叶片纸质,椭圆形,长6~1...

皂角刺!

2024-07-04 13 中医药学说
1、别名天钉、皂针、皂荚刺、天丁明、皂角针。2、植物形态乔木。高达15米,刺粗壮,圆锥形,常分枝。羽状复叶簇生,小叶6~14,长卵形、长椭圆形至卵状披针形,长3~9厘米,宽1~3厘米,边缘有细...

鸡血藤!

2024-07-04 13 中医药学说
1、别名血龙藤、九层风、血筋藤、紫梗藤、血凤藤、大血藤、过岗龙。2、植物形态攀援木质大藤本。枝圆柱形,灰绿色,老茎扁圆柱形,灰棕褐色,砍断后有鲜红色汁液流出,横断面可见数圈...

苏木!

2024-07-04 11 中医药学说
1、别名苏方、苏方木、棕木、赤木、红柴、红苏木。2、植物形态灌木或小乔木,高5~10米。树干有刺,新枝幼时被细柔毛,皮孔凸出圆形。复叶互生,7~13对,长6~15厘米,叶轴上被柔毛。小叶9~17...

青风藤!

2024-07-04 15 中医药学说
1、别名“生态”盖指生命体与其环境的有机联系。生态伦理就是人们对生命存在与生态环境关系的道德观念、基本规范和道德实践。20世纪以来,随着人类对环境危机的广泛体认,生态...

竹茹!

2024-07-04 6 中医药学说
1、别名竹皮、青竹茹、淡竹茹、竹二青、青子竹。2、植物形态青秆竹:常绿乔木状。秆丛生,顶端稍下弯,幼时被白粉。秆环、箨环均被毡毛,秆箨长,短于节间,脱落性,箨鞘背面无毛。箨耳显...

西河柳!

2024-07-04 4 中医药学说
1、别名山川柳、柽柳、红荆条、河柳、春柳、赤柽柳。2、植物形态落叶灌木或小乔木,高达5米。枝条红紫色或淡棕色,小枝细长下垂。叶互生,细小,鳞片状。总状花序集成疏散的圆锥花...

肉苁蓉!

2024-07-04 4 中医药学说
1、别名苁蓉、大芸、荒漠肉苁蓉、肉松蓉、纵蓉。2、植物形态多年生寄生草本,茎肉质肥厚,扁平,单一,下部宽,向上逐渐变细。鳞片叶淡黄白色,螺旋状排列,无柄,下部叶排列紧密,宽卵形或三...

小通草!

2024-07-04 5 中医药学说
1、别名小通花、通草棍、旌节花、小通花、山通草、通条树。2、植物形态灌木或小乔木。枝梢呈蔓状,高达4米,树皮棕色,光滑。单叶互生,厚纸质,倒卵形或椭圆形,长7~10厘米,宽3.5~5.5厘米...

天仙藤!

2024-07-04 6 中医药学说
1、别名马兜铃藤、青木香藤、都淋藤、长痧藤、香藤。2、植物形态多年生缠绕或匍匐草本。有香气。根圆柱形,外皮黄褐色。茎扭曲,有棱。叶互生,三角状心形至阔卵状心形,先端短锐尖...

吟诵坐姿

2024-03-04 10 中医药学说
收录于话题#普通话吟诵#吟诵#养生#粤语吟诵 先松腰,不要刻意挺胸(但也不要刻意含胸,导致驼背也不行,自然一点),脊柱如图,坐着的时候命门(肚脐眼背后)处比较多人容易往内凹或者往外突...

吟诵也是养生

2024-03-04 37 中医药学说
收录于话题#养生#吟诵#普通话吟诵#粤语吟诵 张锡纯先生在《医学衷中参西录》中有这样的一段描述:“夫儒者当幼学之时,镇日读书不辍,及长而谋举业,又必选诗文数百篇,日夜高声朗...

吟诵坐姿

2024-03-04 12 中医药学说
收录于话题#普通话吟诵#吟诵#养生#粤语吟诵 先松腰,不要刻意挺胸(但也不要刻意含胸,导致驼背也不行,自然一点),脊柱如图,坐着的时候命门(肚脐眼背后)处比较多人容易往内凹或者往外突...

聊聊自然腹式呼吸

2024-03-04 27 中医药学说
怎么才能形成自然的腹式呼吸呢?首先是坐姿。吟诵要想够气,就必须调整好坐姿。只有形态对了,气才能更好的往下走,您看婴儿,天生就是自然的腹式呼吸,脊柱也本身就是直的。那后天脊...