入伏前，苹果和此物一起煮，每天一碗，脸色红润，睡眠充足，把肝脏“洗”干净

鸡蛋加它天天吃，远离心梗中风！93岁长寿老人的养生秘诀首次揭露，居然这么简单！

锻炼可能会让你加速衰老！这6种方式我劝你放弃

白开水中加这两味中药，95岁老中医每天必喝！身体竟比年轻人都好

三伏天，吃三瓜、三肉，喝三汤、三饮，养好三伏天，清爽过夏天！

每周吃一次，效果不比人参差！心脏病风险蹭蹭降！补钙还健脑两块钱能炒一大碗~

三伏天，拍打手臂上的一条线，好比吃人参！

医生提醒：这几种食物正在偷偷“摧毁”你的胰岛！不管男女，都要少吃

把主食换成它，帮你远离高血压、糖尿病和动脉硬化，你还不知道？

倪海厦：不管是剖腹产刀疤，还是磕碰的疤，统统抹它

伤肾最狠的食物！常出现在你家餐桌上！再不住嘴，肾易被伤透！还不快扔掉

我堂堂一个教授，被人家治得死去活来！只好61岁自学中医，自救救人你也可以这样做！

每天吃10克，就能防癌护血管！这种营养食物，很多人都喜欢吃~

4种食物让胆固醇直线上升，一定要注意！血脂好，血管才更好！

三伏天里常吃“排水瓜”，清除体内湿热邪气，一身轻松不生病

早起一个动作，暖身通气血，坚持跺脚1个月，9大好处不请自来！

急救科医生7句救命话，一定背到滚瓜烂熟！发一次救命无数！

捏脊，是调动全身阳气的好方法，能调百病！

明日中伏，最热最易生病的20天来了！聪明人都在吃这菜，一碗下肚，不用神医开药方！

三伏天一定要灸透肚子，百病自然远离！别说我没提醒你！

肺癌一查就是晚期？其实双腿早就给了暗示，只是很多人错过了……

中伏多吃它！一斤堪比15杯牛奶！稳血压护心脏，养脾清脂，一碗不过3块钱，人人都能吃~

中伏到！除病根的绝佳时机！记住“吃4样忌3事”，去暑毒，赶百病，安稳度伏天！

双脚是全身疾病“放大镜”！你的脚如果出现了这9种症状，那说明你的身体…