燕窝该怎么选？燕窝，是中国自明代以来开始被人们食用的传统名贵食品。它是金丝燕分泌出来的唾液，以及混合其它物质所组成的。相信大家都知道，燕窝吃了对身体很好，营养价值非常高，...

如何才能买到正品燕窝？说国内燕窝市场鱼龙混杂，这一点都不为过。因为总有不少商家见钱眼开，抛弃道德底线，突破良心底线，制假、卖假！假燕窝各有各的假，五花八门。有些用粉丝、银耳制...

准妈妈吃燕窝，切忌不能乱来，需要持之以恒、有计划地食用燕窝，这样才能把燕窝的作用发挥到最大。孕期每个不同的阶段，需要补充的营养不一样，食用燕窝的分量和搭配也会随之不同。今...

冬天滋补身体大多数人都会选择吃大鱼大肉，因为肉类食物的脂肪含量和热量比较高，可以补充人体所需要的营养物质，让身体变得更暖和。然而却不知道，冬天吃燕窝滋补效果才是最棒的。...

点击上方蓝字关注我们当今社会，燕窝成了不少人每日必吃的滋补品，燕窝的营养物质十分丰富，不仅可以帮助延缓衰老，又能提高人体免疫力，更重要的是，它既不上火也不寒凉，而且几乎不含脂...

燕窝性平味甘，营养丰富，适合男女老少食用。我们都知道燕窝讲究定时定量，如果我们坚持周期性食用燕窝，那我们的身体会有什么变化呢？一起来看看吧点击上方“蓝色字体”了解更多①坚...

燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品，具有滋阴润肺，滋补养颜的作用同时能促进人体新陈代谢，长期食用，让女人由内而外焕发美丽光彩。燕窝性甘味平，每天早上空腹进食燕窝是人体消化...

宝宝出生后第一次进食的就是母乳母乳是宝宝第一的天然食品，为宝宝带来赖以生存的能量与营养素。母乳是否优质，对于妈妈们来说是非常值得重视的问题。母乳中的唾液酸能增强宝宝...

小贴士燕窝的营养成分对任何一个食用着都有一定的益处，今天我们来看看，燕窝中的什么特殊成分能够高效促进孩子记忆和智力发育？燕窝的特殊营养成分是唾液酸，含量高达10%左右，是唾...

相信父母在看自己孩子的时候，都觉得非常的幸福和开心，因为孩子在一些身体部位上会非常的像两个人，有的时候眼睛像爸爸，嘴巴像妈妈，甚至是连头发都会有所相似。但是有些小宝宝在出...

怀孕并不是一件简单的事情，大多数孕妈会因为自身激素的改变，令身体发生一些变化而感觉不安。面对这些磨人的症状，孕妈想要吃燕窝来呵护自己，还需要掌握最佳的时间！今天，就给大家总...

在这种风吹草动，都能够引起病毒感染的季节,根本没法漂漂亮亮了，自身免疫力亮红灯，皮肤状况自然而然也变得不稳定，连镜子里的自己都无法直视......很多女生对面膜都有一种生来的...

点击上方蓝字关注我们炖煮燕窝的注意事项注意如下 1、燕窝需要用纯净水，或者矿泉水泡发5-6个小时，多换水，和 冲洗燕窝，达到最佳清洗状态。 2、炖煮燕...

随着生活、工作压力的增大，现在青年人的睡眠质量不断下降，失眠多梦成了大部分青年人的常态。除了需要注意调节自己的心情，释放压力外，食疗滋补也有助于改善失眠这一症状。燕窝作...

点击下方“阅读全文”了解更多冬天又到了，北风呼呼地吹，吹来了冷空气同时也带来了雾霾。每年冬天最让人头疼的就是雾霾，当然还有前些年烦人的禽流感。这些年我国各地饱受雾霾的...

前两天有朋友问我：“每天坚持吃燕窝能得到什么？”我说：“你只要每天早晚按时空腹吃燕窝，时间长了，你就会发现，你除了得到身体上和外貌上发生改变，你还会失去这些！很多人吃燕窝的初衷...

成年人的世界，没有容易二字。伴随着生活、工作压力的增加，当代人的睡眠质量不断下降，失眠多梦也成了大部分人的常态。除了需要注意调节自己的心情，释放压力外，食疗滋补也有助于改...

其实真正的养生，是抱着坚持的态度去对待当今社会，想要成功，就得坚持，想要拼，就得养！养生要融入日常的生活中而不是突如其来的短时间的大补，我们身体需要的是润物细无声而不是久旱逢...

天气一冷，人的免疫力下降，各种细菌、病毒也会随之而来，容易出现精神不振、气色差的现象，燕窝中含有丰富的活性蛋白和矿物质，为疲惫的身体充充电，让你元气满满！关于抵抗疲劳缓解压...

越来越多的人通过食用燕窝，来达到进补的作用，但并不是人人都知道， 有些食物是不能 与燕窝搭配食用，会破坏燕窝中的营养物质。哪些食材不推荐与燕窝搭配：1、含有蛋白酶的食物蛋白...

推荐一波既冷门又营养的燕窝搭配教程，学会你也是燕窝达人！【1】 雪梨川贝冰糖燕窝作用：润肺止咳材料：燕窝3-5克、雪梨一个、川贝适量、冰糖。做法：将燕窝冰糖放入炖盅中，炖10-15分...

古往今来，给父母或者长辈“送健康”，都是非常推崇的，而燕窝因其独特的滋补营养，也被列入老年人最中意的滋补品之一。燕窝+老人=健康长寿了解燕窝的人都知道，燕窝中最珍贵的是燕窝...

大家都知道，气虚会导致脸色不好。气虚，中医上认为是人身体元气不足而导致的一系列症状，常常表现为面色苍白、四肢无力、身体盗汗等。现在社会节奏加快，年轻人压力越来越大，导致这...

一直以来，皇室贵族、富贵人家都对燕窝十分青睐，自明朝起，燕窝更成为了皇室贡品。如今随着经济的发展，燕窝也成为许多人每日必吃的滋补佳品。尤其是女性，人人都说燕窝在美容养颜方...