形意拳马形打法，专击人双目

24式简化太极拳全套分解示范

太极拳学习顺序 这样练效果倍增

练拳之人须有三种“敬意”：“敬其道”，“敬其师”，“敬其友”

王芗斋先生弟子于永年！精讲意拳桩功的本质

邱慧芳48式太极拳背面慢动作演示

中央频频点名“扶持”,太极拳就是这么任性!

零基础的人这样练太极，准没错！

形意拳未曾展露的狠毒招式，招招要命

零基础学习太极拳从哪里入手，为何要练拳先练桩

初学站桩，3个诀窍让你轻松愉快学站桩！

太极拳的“四两拨千斤"与"以弱胜强"!

八极拳教学： 功法，桩法，用法 ，优秀入门教程！

太极拳基本功步法-步形

原来太极得这么练，拳友们都来看看！

拳要会练，更要会养，这样的道理你早该明白知晓

李春光形意拳教学视频：十二形龙形

太极拳之根劲如何上身 听高人讲解示范

人分三个圈，打太极拳不能出圈 ，出圈便不是太极了

练太极拳，为什么一定要先练基本功？

程式八卦掌教学

太极十大技击实战运用讲解教学-陈师行讲解

太极拳内气的练法 ，拙力去一分，内劲长一寸！

医生也在练！不打针、不吃药，每天一分钟，很多疾病去无踪！