手心足心，放松内含；大腿内裹，小腿外旋。
提肛敛臀，沉肘松肩；收领竖颈，气息绵绵。
吸气含胸，腰背撑圆；呼气放松，气沉丹田。
行气炼劲，轻柔舒缓；上体松柔，下体固坚。
周身撑抱，遇力反弹；刚颈顺整，柔劲浑圆。
轻出重收，拳发中线；轻呼重吸，劲如抖鞭。
掌自三角，拳有三尖；败形杀颈，追形打眼。
应对重拳，以臂接腕；走马斜角，动发螺旋。
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文章标题：咏春心法发布于2024-05-06 13:59:37
