转自公众号：今日讲糖
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg3ODA1MDUzOA==&mid=2247484759&idx=1&sn=10f90899ec45bed5baa89c1c6e304b83血糖高就得注意饮食，好的饮食能减少很多...

下面为大家介绍糖尿病人如何来选择食物。1、干食比稀食好：顾名思义就是主张糖尿病人尽量吃‘干’的。例如：馒头、米饭、饼子。尽量避免吃一些稀饭，如面糊糊、粥/泡饭、面片汤、...

担心吃水果会引起血糖飙升?今天教你一招，以后吃什么水果都不用担心血糖升高的问题。...

转自公众号：血糖高降糖百科
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUzMzg1NjAwNQ==&mid=2247486603&idx=1&sn=b75ffb9781d37cc083c3e6175c7956a1胰腺对于身体来说是非常重要的，关...

转自公众号：血糖高降糖百科
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUzMzg1NjAwNQ==&mid=2247486735&idx=1&sn=572928465baa250b7a9332a184fa7abf糖尿病有许多需要注意的地方，一个...

花生酱：它的脂肪含量非常高，而且还含有大量的蜂蜜和糖，吃多了会增加血凝，促进血栓的形成。尤其是对糖尿病患者来说，危害更加严重。蚝油：蚝油是由牡蛎制作而成的，在制作的过程中会加...

1.洋葱洋葱在抑制血糖上升方面的效果还是很不错的，因为它可以让血液中的血小板不会凝固，让血液可以顺畅流动，让血糖能够降到正常值，并不会再往下降。因此，很多糖尿病患者会选择吃...

转自公众号：糖尿病人食谱大全
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一旦得了糖尿病，糖要控制、脂肪要控制、胆固醇要控制、还要控盐。梳理了一下，糖尿病人的15个饮食要点：1、 馒头、米饭、面条等精白米面不要拿来当主食吃了，取而代之带皮的粗杂粮...

很多人误解糖尿病人不能吃肉，这是一种错误的想法，不是糖尿病人不能吃肉，而是要选择性的吃肉，这些肉不但能提供身体的能量，还对血糖的稳定起到一定的作用。1、驴肉驴肉以瘦肉为主，...

1.香蕉香蕉含糖量高，糖尿病患者食用后会迅速升高血糖，不利于控制血糖，所以糖尿病患者食用香蕉一定要做好食物交换份。2.大枣大枣的含糖量很高，尤其是晒干后的大枣(每100克鲜枣含...

不升血糖的同时又具备降糖的用途就是糖尿病人的好蔬菜，糖尿病要清楚要了解。1、冬瓜冬瓜利血糖，利水，尤其对糖尿病肾病患者很有利，在降低血糖的同时更有利于防并发症。2、苦瓜苦...

虽然目前糖尿病还无法根治，但是只要科学规范的治疗，是完全可以控制的。今天给大家总结了几条糖尿病日常注意事项，希望你们用得着。1、饮食糖尿病饮食的选择很重要，在确保总热量...

这道汤食可以作为糖尿病人的晚餐，直接作为主食食用就可以，对第二天空腹血糖非常好，对也有帮助。鲫鱼：常食鲫鱼增强体质，鲫鱼含锌高，可以增加胰腺敏感性，降低胰岛素抵抗。山药：山药的...

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http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg3ODA1MDUzOA==&mid=2247484860&idx=2&sn=e046ba029e39763c5bee3b94206722bf1、每餐7分饱，还想吃就离开饭桌。2、每...

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http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUzMzg1NjAwNQ==&mid=2247491681&idx=2&sn=69a941c0668c13c95c790d63883e5ee443岁的张先生平日生意非常忙，在一...

96岁的糖尿病人，已经患病30来年了，刚开始吃药效果不好，为了控制好血糖，换成了胰岛素，打了几年胰岛素，肚子都成了硬甲了，天气热的时候还发炎，实在是不想打，换成了药，后来药也逐渐停了。...

近年来，患高血压、糖尿病的人呈逐年上升趋势，他们成年吃很多的药，还要忌嘴，特别是糖尿病，酸、甜、烂、软的都不敢吃。下面，给大家介绍下能防治糖尿病的穴位“然谷穴”。糖尿病被中...

转自公众号：糖尿病人食谱大全
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjU1MzY3OQ==&mid=2659298191&idx=1&sn=644e70a91c9fba29f298fa709583a343糖尿病饮食中蔬菜会占很大的比...

哪些食物糖尿病患者一定不能吃呢?1、糖尿病患者一定不可以吃糯米由于糯米的碳水化合物含量非常高，而且非常容易被我们吸收，会很快的导致我们餐后血糖急剧上升。2、糖尿病患者...

鸡蛋是我们生活中离不开的一种食物，家家户户的冰箱里都会储存一些。很多人的早餐都会少不了它的，因为它营养丰富、滋补身体，但是患有糖尿病的朋友们该问了，我们适不适合吃呢?早...

1、油脂类所谓的油脂类不仅包括烹调油，还包括了食物中所含的脂肪，主要给糖友提供能量和必需脂肪酸，以促进脂溶性维生素的吸收。一般来说，烹调油我们最好选择植物油，不要大量进食...

对于60岁到75岁的老年人来说，正常的血糖值是多少呢?培希元主食面条，是一款糖尿病人可以长期食用的主食60岁到75岁老年人正常的血糖值是有阶段性的标准的，首先是空腹，一般空腹不...