转自公众号：糖尿病人食谱大全
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjU1MzY3OQ==&mid=2659299485&idx=1&sn=8389133b02256a93dc6bb392fe90d342需要怎么做才能控制好自己的血...

转自公众号：今日讲糖
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg3ODA1MDUzOA==&mid=2247483736&idx=1&sn=6a3b45b639187b028f18ffbd8932d1d2小便有泡沫出现晨尿一般会有少许泡沫，如...

转自公众号：血糖高降糖百科
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUzMzg1NjAwNQ==&mid=2247486262&idx=1&sn=86f669718fea1ac87fbaf21248aaaabc糖尿病控制饮食是治疗糖尿病的重...

苹果 苹果是含糖量比较低的一种水果，而苹果中含有的丰富类黄酮，每天将一个苹果分一到两次在两餐之间吃是有益处的。黑巧克力 特别是颜色越黑的巧克力，含糖量很少，巧克力中的有些...

理想的血糖控制应该是全天候的，包括：空腹(餐前)、餐后、体力活动和工作中、睡眠等时段。因血糖是经常波动的，但又不可能每天随时随地测血糖，建议隔半个月左右进行一次较全面的血...

转自公众号：血糖高降糖百科
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzUzMzg1NjAwNQ==&mid=2247485921&idx=2&sn=07e21cc48aa673d04b0490b3803e3058糖尿病人尤其的10年以上糖尿病患...

糖尿病人饮食不合理，长期单一食物控制饮食，很容易造成身体缺乏营养，导致严重营养失调，出现身体乏力，皮肤瘙痒，视力下降，精神萎靡以及各种并发症的提前出现。现在有一款：“培希元主食...

有的糖尿病患者都出现清晨高血糖，但引起高血糖的原因却是不同的。下面我们就来简单的介绍糖尿病人清晨高血糖的原因：苏木杰现象。表现为夜间低血糖，早餐前高血糖，也就是“低后高...

食物含糖量一览表(每百克食物含糖量)蔬菜干果类：品种 含量(克)：黄豆芽 1 豆浆 1 厚百叶 1西红柿 2 冬瓜 2 绿豆芽 2黄瓜 2 大白菜 2 韭芽 2蘑菇 2 黄金瓜 2 青菜 2卷心菜 2 白...

有这5个特点的糖尿病，如果不改正，想长寿基本不可能，并发症还会早早缠身，的确现在看不出身体出现大问题，但长此以往，后悔是迟早的事，想回头也是不可能的了。1、不能坚持“五驾马车”...

糖尿病控糖必选菜：苦瓜苦瓜有“植物胰岛素”之称。药理试验发现，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，不仅有类似胰岛素的作用，而且还可刺激胰岛素释放，有非常明显的降血糖作用。糖尿病控糖必选...

转自公众号：今日讲糖
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg3ODA1MDUzOA==&mid=2247484390&idx=2&sn=bdcb54245c72475e330bf422395dee45得了糖尿病必须把这些个坏的习惯改掉，这...

解糖尿病人要选择性的吃肉，这些肉不但能提供身体的能量，还对血糖的稳定起到一定的作用。1、驴肉驴肉以瘦肉为主，胆固醇、脂肪等的含量很低，并且有补气虚、血虚的作用，对于糖尿病...

四宜1、宜细嚼慢咽，有些糖尿病患者有不好的饮食习惯，习惯于吃快食。2、宜定时就餐，这是健康饮食经验的总结，即不到该吃饭的时候，就不吃东西。3、宜保持乐观，糖尿病患者进食宜保持...

糖尿病一样需要吃肉，肉类含有的营养物质是其他食物不能代替的，但糖尿病选择肉类要选择有价值的食用，现在给大家讲下，糖尿病最适合吃的两种肉，不但降糖，还有其他方面的价值。通常说...

可明显减少糖尿病风险。喝牛奶除了补钙，还能预防糖尿病。近日，美国医学期刊《流行病学与公共卫生》刊登的英国一项最新研究显示，每天喝一斤牛奶可明显减少糖尿病风险。喝牛奶为...

1、吃东西不节制糖尿病人胰腺已经受到损伤，是因为平时饮食不节制，尤其是暴饮暴食，如果现在不改掉这个不良习惯，那么胰腺功能会进一步受损，应该马上做的是，制定合理食谱，安排一日三...

第一点：喝水多一点水万病之药，多喝有防治疾病之效。糖友平时多喝点水，功效更佳。第二点：睡眠足一点与睡眠充足的人相比，每晚睡眠时间不到6小时的人，出现胰岛素抵抗的几率会增加4.5...

糖尿病晚上经常出现这4种情况一定要多注意了，表示身体的血糖已经失控了，要及时看医生，不然会很危险。1、口干口渴整天喝水不断，一停水就感觉渴，反而是越喝越渴，血糖越高，渴的就越厉...

转自公众号：糖尿病人食谱大全
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjU1MzY3OQ==&mid=2659299565&idx=1&sn=4da44b2b315cea9c52166fba852f1540糖尿病都是吃出来的，这个病就是...

转自公众号：糖尿病饮食指南
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MzY2Mjc1MQ==&mid=2653493583&idx=1&sn=a4061a22cc8d13ee9225893915b43d5f夏季的饮食与其他季节有所不同，糖...

1、蔬菜每餐蔬菜最好有两种，三餐不重样，建议每人每天进食500克蔬菜，以深色蔬菜为主。可以多吃的蔬菜(苦瓜、冬瓜、丝瓜、空心菜、芹菜、龙须菜、韭菜、海带、紫菜、香菇、木耳...

第一点：喝水多一点水万病之药，多喝有防治疾病之效。糖友平时多喝点水，功效更佳。第二点：睡眠足一点与睡眠充足的人相比，每晚睡眠时间不到6小时的人，出现胰岛素抵抗的几率会增加4.5...

1、蔬菜每餐蔬菜最好有两种，三餐不重样，建议每人每天进食500克蔬菜，以深色蔬菜为主。可以多吃的蔬菜(苦瓜、冬瓜、丝瓜、空心菜、芹菜、龙须菜、韭菜、海带、紫菜、香菇、木耳...