八卦掌是中国传统武术中的一种拳法，以其独特的掌法和步法而闻名。八卦掌的基本八式是学习八卦掌的第一步，它们是八卦掌的基础，也是后续技法的基础。下面将为大家介绍八卦掌基本八式的教学。
八卦掌基本八式分别是：单鞭、掌起、单鞭、掌起、单鞭、掌起、单鞭、掌起。这八个动作看似简单，但却蕴含着八卦掌的核心要素。
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文章标题：八卦掌基本八式教学发布于2023-11-20 20:41:29
