戏曲艺术对人们身心健康的影响与作用

戏曲艺术是中国传统文化的瑰宝，它不仅具有丰富的艺术内涵，还对人们的身心健康产生着积极的影响与作用。戏曲艺术以其独特的表演形式和深厚的文化底蕴，为人们提供了一种独特的身心放松和情感宣泄的方式。

首先，戏曲艺术对人们的身心健康有着积极的影响。在现代社会，人们的生活节奏越来越快，工作压力和生活压力也越来越大。而戏曲艺术作为一种传统的表演艺术形式，可以帮助人们放松身心，缓解压力。观看戏曲表演时，人们可以暂时抛开烦恼和焦虑，全身心地投入到戏曲的世界中，感受其中的美妙和情感。这种身心放松的状态有助于人们调整心态，缓解压力，提高身心健康水平。