科学家研究发现：练习气功冥想能改变染色体！

人的意识活动能够影响细胞的生存环境。

现在搞心理学研究、神经研究，好多从脑电或脑磁研究，现在还搞生物化学、分子生物化学，但是你研究得再深，最终也不能解决意识问题。情绪也好，意识也好，一动，有脑电波，有脑磁波，有脑电图、脑磁图，意识一动也能产生记忆颗粒、蛋白质颗粒，但是那些颗粒也好，那些图也好，只是意识的变象表现，都不是意识的本质。意识的本质是一种时空结构，一种不具备能量、不具备质量那样的特殊信息。它的体性到底是什么样子？

意识活动是反映外界事物信息的一个信息结构序。这个信息结构序是由好多信息组合成的，里边的信息不具备质量特性，也不具备能量特性，就是个时空结构，因此意识活动本身没有质量、能量特性。意识一想，意到气到，气就聚过去了，起作用了，这是靠意识体性的特殊性

加拿大阿尔伯塔Tom Baker 癌症中心的主要撰稿人Linda Carson 发表论文称：一项新的研究发现，一些不再接受治疗的乳癌存活者们，通过定期练习气功冥想和瑜伽禅定在内的压力舒缓法，他们体内的细胞会发生改变。

实验研究参与者的平均年龄是55岁，且有两个共同特点：他们都在两年前与乳腺炎癌斗争中取得了胜利，而现在依然受到较大的情绪上的困扰。全部的88位受试者被研究人员随机分为三组，并在长达12周的研究中对他们进行血样采集。

第一组受试者每周有一个90分钟长的见面会，他们会被引导进入“入定”的状态，并且要求他们每天在家进行45分钟的Hatha 瑜伽的练习；第二组受试者会在每周的90分钟内讨论他们的感受，无论是乐观积极还是悲伤消极的；参照组的受试者从头到尾只参加了一个长达6小时的关于舒缓压力术的研讨会。

在研究结束的时候，受试者们的血样结果与之前相比，发现了一些有趣的差异。

因为意识活动运动时还有有全息性——全部信息。比如：脑子一想小李，“小李”这个概念就把小李这个人的全部信息都包在里边了。“小李”这个概念怎么抽象出来的？就是意元体把小李生命整个的时空结构的混元气在里面反映出来，抽象个概念“小李”。

我们说的全息，是反映在意识里的两个：一个是历史上发展过来的积累的全息——淀积式的全息；一个是现在已有的全息。我们现在跟未来的、几亿年之后的就不是全息，因为未来什么东西都还没反映过来，淀积得淀积过去，这和现在论述的“黑格尔”全息不一样！

端粒是存在于染色体末端的一段有保护作用的蛋白质，他们在复制之后缩短，并且决定细胞的寿命。当端粒消耗殆尽后，染色体就会开始降解，从而危害细胞的健康。

在研究结束之后，两组练习压力舒缓术并参与每周例会的受试者们，他们的端粒长度从研究开始之后就维持不变，而对照试验组中没有学习压力舒缓术的受试者们的端粒长度有所缩短。

“在短短三个月的研究中，不同组的端粒长度居然发生了差别，这一结果令人十分感到惊喜的，”

因为意识是全息的，你怎么安排它，它就怎么组织身体的变化，按照意识的指令身体就会怎么变化，这一研究揭示了我们大脑与身体相互之间的影响，

结论分析：意识可以统帅生命的活动

入定即能令心专注于一境。

意识里面的信息可以互相干扰，互相影响。 更主要的一点就是情绪对意识的影响。人们受到外界刺激之后，引起情绪波动，而情绪直接影响意识的活动。这一切都使意识的活动经常受到外界的干扰而得不到统一，进而影响人体的各项生命活动。

在练气功和冥想中，入定为进入α波状态。α波是四种基本脑波之一，通常所指的潜意识状态。α波是连接意识和潜意识的桥梁，是有效进入潜意识的唯一途径，能够促进灵感的产生，加速信息收集，增强记忆力，是促进学习与思考的最佳脑波。当大脑充满α波时，人的意识活动明显受到抑制，无法进行逻辑思维和推理活动。此时，大脑凭直觉、灵感、想象等接收和传递信息。

α脑波的振荡平均为10次/秒，它在大脑中有时出现，有时消失，它并不总是存在。例如，在深睡情况下没有α波；如果一个人在激动状态下，或恐惧，愤怒时，大脑中也没有α脑波。

α波又分为三种：

入定的人会觉得全身很舒服很快乐，这快乐的感觉会使他身上原有的病痛等不舒服感消失。另外，当他入定的时候，呼吸一定是非常均匀、非常舒适的，呼吸一定会变得微细。

脑电波代表的本质含义：

人的脑电波实质是大脑神经元及神经网络活跃状态的反映现象，不同脑电波反映了大脑神经元不同时刻的活跃程度。人的意识思维活动是由神经元活跃状态体现的，因此，脑电波本质也是意识思维状态的体现。智慧、灵感的产生对应了神经元的一种活跃状态；昏睡、兴奋同样对应神经元另一种活跃状态。当神经元处于最佳的状态时，思维就会活跃、反应灵敏，就表现出高超智慧和超强创造力；当神经元处于脆弱状态时，思维会变的混乱、反应迟钝。同时，人的思维活动对应产生各种不同的感知体验，因而表现出平静、安详、愤怒、兴奋等不同情绪。

结论：神经系统结构（神经元及神经网络）水平是决定人的意识（智慧、情感）状态的主要生理因素。

同样，人因为错照了意识的参照对比，失去了真我，而有了各种情绪，又因各种不良的情绪，又影响了我们身体的各种正常的生命活动，从而影响了自己的生命活力！

意识的两种结构：

1、生理系统结构——大脑；

2、高维灵识结构——感知。

大脑有两种思维方式：逻辑思维和直觉、灵感。

大脑左脑是逻辑思维的负责中心，人多数情况下都是依靠逻辑思维，学习知识、认识世界。

直觉、灵感是通过感知功能获得的，这种感知超越了大脑生理系统。可以通过某种隐秘方式获知信息。获知的信息可以超越逻辑关系、跨越时空。比如，有的人可以获知过去和预知未来。有的人的某种思想并非是由自己思考总结得出，而是从未知领域获取。

结论：人的意识一方面是物理脑神经元及其组成网络系统表现出来的生理反应现象，另一方面人的意识可以超越感知，因其意识的时空结构，在安静转一的状态下，可以捕捉到过去、现在、未来的信息，我们的意识具有巨大的能量，就看你能否开发出意识的各项功能。

意识与细胞的关联：

入定时意识处于一种良好状态，生理上神经元放电过程平稳、和谐，情绪表现出平和、安详的姿态。入定把身体带入一种极佳状态，改善了细胞的生存环境和存活状态。（这种影响从生理上是通过神经网络系统与身体建立联系的，详细描述参照相关阅读。）其次，高层次的入定会进入灵性世界，在灵性的作用下，身体得以调养。

结论：人的意识活动能够影响细胞的生存环境。

        意识对真假的认知：意识活动是得出结论之后的行动。这个过程就是意识活动。过去讲，“水不离波，波即是水”，真性好象很平静的水，水就好比阿赖耶 识，那个心性很明静，能反映事物，可是当一有波浪之后，水波一动就反映不了事物了。拿那个来比喻人有了杂念了，那个性的灵明之性被压住了，显现不出来。佛家又讲，离开波浪找水是找不着的，所以说“波就是水”（但水即是波这句话就不好了，因为水没有波也是水）。波浪是水动了之后的现象，如果你能懂得波浪一动的时候也是水的动，你安静的时候能认识到这个水，动的时候也认识到水，那么这个假的就是真。

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