端午安康！附端午药浴方

端午已至，祈平安，祝健康，愿您年年岁岁皆如愿，岁岁年年长安康。

端午节是我国汉族人民的传统节日，都有哪些传统习俗呢？

端午节有吃粽子的习俗，粽子最初是用来是祭奠祖先神灵的贡品，也有说法是说屈原投江后，人们不忍心江中的鱼虾吃掉屈原的身体，就纷纷回家拿来米团投入江中，后来就有了吃粽子的习俗。

扒龙舟是端午节的一项重要活动，春秋之前，古代百越地域崇拜龙图腾的一些部族会在农历五月初五这天以龙舟竞渡的方式举行部落图腾祭奠，这是五月初五龙舟赛最初的雏形。

端午节这天人们会在在门上挂艾草与菖蒲，由于艾草和菖蒲都有驱除蚊蚁的作用，人们用它来驱病、防蚊、辟邪。

五色丝线是由青、红、白、黑、黄五种颜色的丝线搓成，在端午节这天，孩子们要在手腕脚腕上系上五色丝线以驱邪。

佩香囊

佩香囊，是端午传统习俗之一。香囊内通常填充一些具有芳香开窍的中草药，有幽香、驱虫、避瘟、防病的效果。端午节小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意。

洗草药水

端午期间，我国不少地方有采草药煮草药水沐浴的习俗，端午日是草木一年中药性最强的一天，端午日遍地皆是药，端午日洗草药水可治皮肤病、去邪气。

芳香浴的剂料是用中草药配以适量高级混合香料或香水精合制而成的。

中草药以芳香型植物为主，有当归、川芎、白芷、霍香、丁香、佩兰、玉竹、冰片、香料等。现代医药学研究证明，这些药物中含有挥发油、生物碱等抑菌、杀菌物质。

　端午传统的“草药浴”除了用香草外，还用鲜艾草、菖蒲、银花藤、野菊花、麻柳树叶、九节枫、荨麻、柳树枝、野薄荷、桑叶等煎水沐浴。

中医认为：艾叶具芳香开窍、温气血、散寒湿、消毒、防腐之功效，艾叶浴对毛囊炎、湿疹有一定疗效。

菖蒲叶及根芳香化湿可治恶疮疥癣。水浸剂对皮肤真菌有抑制作用。外用能改善局部血液循环，对消除老年斑、汗斑有一定作用。

新鲜的桑叶性味苦、甘、寒，具有疏风清热、清肝明目等功能，用它煮水洗澡，可使皮肤变细嫩。

薄荷挥发油有发汗、解热及兴奋中枢的作用，外感风热、咽喉肿痛的病人洗浴特别有用，还能麻痹神经末梢，可消炎、止痛、止痒，并有清凉之感。夏季常用此沐浴，可防治湿疹、痱子等皮肤病。

艾草洗澡是将艾草放入热水中，让艾草中的有效成分溶解于水中，然后用这种艾草浸泡的热水洗澡。

能促进血液循环、活血化瘀、调理经络、舒缓肌肉酸痛、清除体内湿气、提升免疫力，改善身体的阴阳平衡，帮助缓解关节炎、老寒腿、感冒、手脚冰凉等问题。

饮雄黄酒

雄黄也是一种药材，听说能杀百毒。端午饮雄黄酒的习俗，从前在长江流域地域极为盛行。古语曾说“饮了雄黄酒，病魔都远走”。

端午有喝雄黄酒的习俗，但是这种习俗并不好。

雄黄酒主要是将雄黄粉末倒入黄酒或者白酒中浸制服用，古人认为这样可以起到驱邪、解毒的作用，但是雄黄的毒性很大。

雄黄中含有一种物质叫做砷，而砷是剧毒物质。服用5-50mg就可以引起中毒，严重的会导致死亡，所以喝雄黄酒一定要慎重，最好不喝，用于外用。

雄黄中毒的主要症状是腹痛、恶心、呕吐、腹泻，大便带血，同时血压下降，肾、肝、脾功能损害，中毒者会出现意识模糊、昏迷的现象。

如果不慎中毒要马上急救，这里也有一个解毒偏方：

取甘草一份，绿豆两份，二者加水煎成浓汁，多次饮用。